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日志

 
 

情绪是生命色彩 11  

2016-08-31 11:19:07|  分类: 行为心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       情绪是人们追求美好生活的动机之源,是人动机系统的重要心理因素。情绪活动时能够激活人体的生理功能,如心跳加快、肺活量增加、血液能够更迅速地运送到周身。应激情况下,肾上腺分泌增多,全身营养运送更有效率,能够帮助人们进入最佳的机体活动状态。“情绪的力量是巨大的”,这种力量可以从两个方面发挥作用:一是负面情绪的消极破坏作用,二是正向情绪的积极动力作用。适宜的情绪活动还能够提高人们的免疫力,增强人们对疾病的抵抗能力,保持身体的健康水平。积极情绪能够激发人的活力,提高人们的工作效率,能够使人的情绪维持在最佳的活动状态,推动人们实现工作目标。


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